پزشكان تاكید دارند پیاده روی منظم و مداوم در تقویت حافظه نقش قابل ملاحظه ای دارد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، این متخصصان می گویند 40 دقیقه پیاده روی آرام به مدت سه نوبت در هفته می تواند باعث افزایش اندازه غده هیپوکامپ در مغز شود که بخش حافظه و خاطرات را در این عضو مهم در كنترل دارد …
درباره
پزشکی ,